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Allenamento #2: YOGA
Vi ricordati il primo allenamento alla Natked? Si è trattato di un allenamento funzionale, ma la parte più divertente è stata sicuramente la mia lezione di Yoga in compagnia della bravissima Martina Cova. Abbiamo eseguito il saluto al sole, abbinato ad un lavoro di respirazione e muscolare mai provato prima! Anche…
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Il Fashion cocktail del Venerdì
Siete pronte per sorseggiare un cocktail in compagnia di moda e profumi? Oggi vi mostro un outfit molto facile da ricreare e che punta su accessori dai colori vitaminici, perfetti per questa stagione! Ma soprattutto, un look per le giornate in cui si esce al mattino e si rientra il…
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Il fazzoletto
Il fazzoletto. Abituato ad arrivare con molto anticipo agli appuntamenti, anche quel giorno non feci eccezione. L’arrivo del Frecciarossa da Napoli era previsto a Milano Centrale alle 14.30, e io mi ero già bellamente accomodato su una delle tante sedute che si possono trovare nell’area adiacente ai binari, separata da quest’ultimi…